Kas suhkruhaigust on võimalik igavesti ravida

Suhkurtõbi on haigus, mis areneb keha rakkude immuunsuse tõttu suhkrut alandava hormooni suhtes. Kui kõhunääre ei tooda insuliini üldse, diagnoositakse 1. tüüpi diabeet. Muudel juhtudel - 2 tüüpi. Kuidas ravida diabeeti ja kas sellest on võimalik igaveseks vabaneda?

Dieediteraapia

Diabeeti saab ravida varajases staadiumis paastumise ja dieediravi abil. Arstid soovitavad söögikordade jagamist. Diabeetikuid tuleks süüa võimalikult sageli (ideaaljuhul 5–6 korda päevas) väikeste portsjonitena. Kehakaalu põhjal arvutatakse kalorite arv päevas suhtega 25 kcal / kg.

Diabeedi õigeks raviks on soovitatav järgida järgmisi põhimõtteid:

  • lõpetage alkoholi joomine ja suitsetamine
  • minimeerida tarbitud soolakogus,
  • koostage dieet nii, et pooled rasvad oleksid taimset päritolu,
  • piirake toite suhkruga: koogid ja maiustused, jäätis, moos, sooda, puuviljamahlad,
  • jätta menüüst välja rasvased puljongid, muffinid, punane kala, vorstid, kõvad juustud, riis ja manna,
  • kasutage vitamiinide ja mineraalide rikkaid toite: pähkleid, köögivilju, puuvilju.

Tavaliselt sisaldab menüü madala kalorsusega toite minimaalse süsivesikute sisaldusega. Kuid täiesti võimatu ilma nendeta hakkama saada. See on kehas energiaallikas. Eeliseks on keerulised aeglased süsivesikud. Nad suurendavad järk-järgult veresuhkru taset, ilma et pankreas oleks üle koormatud.

On soovitav, et diabeediga patsiendi dieedis oleks kiudainerikkaid toite. See aine on kasulik kehas esinevate metaboolsete protsesside rikkumiste jaoks. Taimkiud aeglustab liigse glükoosi adsorptsiooni peensooles, vähendab selle kontsentratsiooni veres. Samuti eemaldab see toksiine, toksiine ja liigset vett. Kui patsient peab kaalust alla võtma, on köögiviljade viljaliha suurepärane valik. Aine paisub maos ja annab täiskõhutunde. Diabeetik ei kannata tugevat nälga. Samal ajal on kiudained madala kalorsusega.

Viiendik diabeetiku tarbitavast toidust peaks olema valk. Keha taastamises osalevad taimsed ja loomsed valgud. Samal ajal halvendavad loomsed valgud neerufunktsiooni, seega ärge ületage nende arvu.

Diabeetilised dieedid hõlmavad rasvu. Neid leidub lihatoodetes, kalas, munades.

Insuliinravi

I tüüpi diabeedi ravi hõlmab insuliini süstimist. Varsti pärast ravi algust saabub nn mesinädalad. Sel perioodil püsib veresuhkur tavaliste süstideta normi piires. Mõne aja pärast tõuseb see uuesti. Kui te ei vähenda glükoosisisaldust insuliini abil, on siis kooma ja surm.

Mitmeaastase soodsa perioodi pikendamiseks on vaja süstida insuliini väikestes annustes (1–3 RÜ päevas). Seal on 4 peamist tüüpi insuliini: ultra lühike, lühike, keskmine ja pikendatud. Ultrashorti peetakse kiireimaks.

Insuliinravi on ette nähtud individuaalselt. See võtab arvesse diabeetilise enesekontrolli andmeid. Arst uurib, kuidas muutub vere glükoositase kogu päeva jooksul, millisel ajal patsient sööb hommikusööki, lõunat ja õhtusööki.

Insuliini sisaldavad preparaadid manustatakse süstimise ja insuliinipumba abil. Viimane meetod on mugavam: pump sobib ideaalselt lapse suhkruhaiguse kontrollimiseks, sest vanuse tõttu ei saa ta endale süste teha.

Erinevalt traditsioonilistest süstaldest tagab see seade paremini diabeedi kontrolli. See on väike seade, mille nõel on ühendatud õhukese pika toruga. Nõel sisestatakse naha alla, kõige sagedamini maosse ja jääb sinna. Pump on vööl kulunud. See tagab ravimi pideva voolamise verre etteantud kiirusel. Muutke seda iga 3 päeva tagant.

Narkootikumide ravi

I tüüpi diabeedi ravis mängivad muud ravimid peale insuliini süstide vähest rolli. Sellest hoolimata hõlbustavad nad haiguse kulgu. See kehtib eriti ravimite Glucophage ja Siofor kohta, mille toimeaine on metformiin.

Alates hüpertensioonist määratakse 1. tüüpi suhkurtõvega patsientidele angiotensiin II retseptori blokaatorid või AKE inhibiitorid. Need pillid mitte ainult ei vähenda vererõhku, vaid aeglustavad ka neerukomplikatsioonide arengut. Soovitav on võtta neid vererõhunäitajatega 140/90 mm Hg. Art. ja üle selle.

Kardioloogid ja üldarstid määravad diabeetikutele sageli aspiriini. Ainet võetakse päevas väikestes annustes. Arvatakse, et see vähendab südameataki riski.

On tõestatud, et 1. ja 2. tüüpi diabeedi korral tõusevad suhkur ja halb kolesterool samaaegselt. Seetõttu näidatakse patsiendile statiinide võtmist. Need ravimid põhjustavad siiski kõrvaltoimeid: mäluprobleeme, väsimust ja maksa funktsionaalseid häireid. Hea alternatiiv statiinidele on madala süsivesikusisaldusega dieet. See normaliseerib veresuhkru, vererõhu ja kolesterooli taset.

Füüsiline tegevus

Treening on tõhus tüüp I tüüpi diabeedi kontrolli all hoidmiseks. Patsiendid vajavad aeroobset ja anaeroobset treeningut. Esimesel juhul on see murdmaasuusatamine, ujumine, sörkimine, jalgrattasõit. Teises - jõutreening jõusaalis. Ühendage aeroobsed harjutused anaeroobsetega ülepäeviti. Täiskasvanud vajavad vähemalt 5 klassi poole tunni jooksul nädalas. Lapsed - 1 tund päevas treeninguid.

Alustage harjutuste tegemist alles pärast arstiga konsulteerimist. Veenduge, et süda suudaks selliseid koormusi taluda. Selleks minge läbi EKG. Kui jalgades, neerudes või nägemises on juba tekkinud tüsistusi, seab see kehalise aktiivsuse liikide valimisele piiranguid.

1. tüüpi suhkurtõve korral mõjutab treening tervist mitmetähenduslikult. Mõnel juhul alandavad nad suhkrut püsivalt, kuni 36 tundi pärast seansi lõppu. Teistes suureneb vastupidi. Seetõttu kontrollige iga 30 minuti järel glükoosimeetriga veresuhkru taset. Järk-järgult saate aru, kuidas füüsiline aktiivsus teda mõjutab.

Rahvapärased meetodid

Diabeedi raviks kasutatakse ja rahvapäraseid abinõusid. Järgnevad on populaarsed retseptid.

Sidrun ja muna. Esimene komponent normaliseerib vererõhku ja alandab veresuhkru taset. Teine - varustab keha oluliste vitamiinide ja mineraalidega. Segage 50 ml värskelt pressitud sidrunimahla 5 vutti või 1 kana munaga. Võtke ravimit üks kord 30 minuti jooksul enne sööki. Raviskeem: 3 päeva ravi, seejärel 3 päeva vaba. Teraapia kestus on 1 kuu.

Ravitseja Ljudmila Kimi retsept. Vajalikud koostisosad: 100 g sidrunikoort, 300 g peterselli juur (lehed sobivad), 300 g kooritud küüslauku. Loputage peterselli juured hoolikalt, koorige küüslauk ja laske läbi hakklihamasina. Segage segu ja viige klaasnõusse. Pange see 2 nädala jooksul pimedasse kohta. Võtke 1 tl. 30 minutit enne sööki. Kasutamise sagedus - 3 korda päevas.

Tammetõrud tamm. Tammepuuviljade koostis on väärtuslik aine tanniin. See võitleb aktiivselt kehas esinevate põletikuliste protsesside vastu, tugevdab kardiovaskulaarsüsteemi. Koorige tammetõrusid. Kuivatage südamik kuumas ahjus. Jahvatage veski toormaterjal pulbriks. Täitke keedetud veega ja võtke 1 tl. tühja kõhuga enne lõunat ja õhtusööki. Ravikuuri lõpp määratakse vereanalüüsidega.

Pähklilehtede keetmine. Joogi valmistamiseks vajate 1 spl. l kuivatatud ja hakitud lehed. Täitke need 500 ml keedetud veega. Seejärel keetke segu madalal kuumusel 15 minutit. Lase jahtuda ja keeda 40 minutit. Pärast seda kurnake ja võtke 0,5 st. 3 korda päevas.

Kaneel Vala kaneelipulber 1 spl. keeva veega. Lase seista 30 minutit. Kui segu on jahtunud, lisage mett (2 osa mett 1 osa kaneeliga). Pange 3 tunniks külmkappi. Pärast määratud aja möödumist jagage infusioon kaheks osaks. Joo üks 30 minutit enne hommikusööki. Teine - enne magamaminekut. Ravi kestus ei ületa 7 päeva.

Takjas mahl Taim vähendab tõhusalt veresuhkru taset. Kaeva noor takjas juur. Pese hoolikalt ja tükelda tooraine segistis. Mähi raasuke mitmesse kihti marli ja pigista mahl välja. Võtke ravimit 3 korda päevas, 15 ml. Eelnevalt lahjendage see 250 ml keedetud veega.

Mida mitte teha

Esimene ja põhireegel: võtke vastutus oma ravi eest. Järgige madala süsivesikute sisaldusega dieeti. Pärast söömist proovige hoida suhkrut mitte kõrgemal kui 5,5 mmol / l. Vajadusel manustage lisaks dieedile ka väikestes annustes insuliini.

Ärge piirake kalorite tarbimist. Sööge südamlikult ja maitsvalt, kuid ärge üle sööge. Lõpetage söömine kerge näljatundega.

Ärge säästke arvesti testribadel. Mõõtke suhkrut iga päev 2-3 korda päevas. Perioodiliselt kontrollige arvesti täpsust. Mõõtke nende veresuhkru taset 3 korda järjest. Erinevused tulemustes ei tohiks olla suuremad kui 5-10%. Samuti saab laboris teha suhkru vereanalüüsi ja seejärel kontrollida veresuhkru mõõturit. Kaasaskantava seadme lubatud kõrvalekalle ei ületa 20% (suhkruindeksiga 4,2 mmol / l).

Insuliinravi algusega viivitamine on ränk viga. Diabeedi tüsistused tekivad isegi siis, kui glükoositase hommikul tühja kõhuga või pärast sööki on 6,0 mmol / l. Uurige annuse arvutamise meetodit ja valutu insuliini manustamise tehnikat.

Ärge olge laisk, et haigust stressi all kontrolli all hoida, töölähetustel ja muudes mittestandardsetes elusituatsioonides. Pea enesekontrolli päevikut. Märkige kuupäev, kellaaeg, veresuhkru näitajad, mida nad sõid, milline oli kehaline aktiivsus, milline insuliin ja kui palju süstiti.

Algstaadiumis saab diabeeti ravida. Selles aitavad abi ujumine, jalgrattasõit, sörkjooks ja muud füüsilised tegevused. Need pole vähem tõhusad kui suhkrut alandavad ravimid. Sama efektiivne madala süsivesikute sisaldusega dieet. Mõnel juhul aitab see haigusest vabaneda. Erandiks on keeruline 1. tüüpi diabeet. See on elukestev diagnoos, mis nõuab regulaarset suurte insuliiniannuste tarbimist.